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L'entraînement physique peut ralentir le développement de la maladie d'Alzheimer

L'entraînement physique peut ralentir le développement de la maladie d'Alzheimer


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L'aérobic protège-t-il le cerveau?

Faire plus d'exercice par semaine peut retarder le déclin cognitif du cerveau chez les personnes à haut risque de développer la maladie d'Alzheimer.

Une étude récente du Southwestern Medical Center de l'Université du Texas a révélé que l'exercice régulier pouvait protéger les personnes à haut risque d'Alzheimer de la détérioration du cerveau. Les résultats de l'étude ont été publiés dans la revue de langue anglaise "Journal of Alzheimer Disease".

L'exercice régulier protège notre mémoire

L'enquête en cours a révélé que les personnes ayant une accumulation de bêta amyloïde dans le cerveau, une caractéristique de la maladie d'Alzheimer, avaient une dégénérescence plus lente dans une région du cerveau critique pour la mémoire lorsqu'elles faisaient de l'exercice régulièrement pendant un an. Bien que l'activité physique n'empêche pas la propagation possible de plaques amyloïdes toxiques, responsables de la destruction des neurones dans le cerveau des personnes atteintes de démence, les résultats suggèrent un moyen de ralentir les effets de la maladie grâce à l'exercice aérobie, du moins si c'est le cas. la maladie en est encore à ses débuts.

Réduction du volume de l'hippocampe grâce à l'aérobic

Si les résultats de l'étude peuvent être répétés dans une étude plus large, les patients à haut risque peuvent un jour être invités à faire plus d'exercice. 70 personnes âgées de 55 ans et plus ont participé à l'étude. Les chercheurs ont comparé la fonction cognitive et le volume cérébral de deux groupes de personnes âgées ayant des problèmes de mémoire. Un groupe faisait de l'aérobic pendant une demi-heure quatre à cinq fois par semaine. L'autre groupe n'a fait que des formations dites de flexibilité. Les deux groupes ont montré des compétences cognitives similaires dans des domaines tels que la mémoire et la résolution de problèmes au cours de l'étude. L'imagerie cérébrale, cependant, a montré que les personnes qui pratiquaient des exercices d'aérobie subissaient une réduction de volume un peu plus faible de leur hippocampe lors de la formation de l'amyloïde. Cette région du cerveau continue de se détériorer avec l'augmentation de la démence.

Faible taux d'atrophie par mouvement?

Fait intéressant, le cerveau des participants a réagi plus fortement aux exercices d'aérobie avec l'amyloïde. Bien que l'intervention n'ait pas empêché l'hippocampe de devenir plus petit, le taux d'atrophie pouvait être ralenti par le mouvement, selon l'auteur de l'étude Dr. Rong Zhang du Southwestern Medical Center de l'Université du Texas dans un communiqué de presse. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment ou si le taux d'atrophie réduit est bon pour la cognition.

Les cerveaux de souris ont bénéficié de l'exercice

Des études antérieures ont aidé à mieux comprendre les origines moléculaires de la maladie, y compris une découverte publiée l'année dernière qui fournit des approches pour diagnostiquer la maladie avant l'apparition des symptômes. Les dernières recherches s'appuient sur de nombreuses études qui montrent des liens entre la forme physique et la santé du cerveau. Par exemple, une étude de 2018 a montré que les personnes ayant une condition physique inférieure subissaient une détérioration plus rapide des fibres nerveuses vitales du cerveau, également appelées substance blanche. Des études chez la souris ont également montré que le mouvement est en corrélation avec une aggravation plus lente de l'hippocampe. Cela a incité les chercheurs à rechercher si les mêmes effets peuvent également être trouvés chez l'homme. L'enquête actuelle n'est qu'une soi-disant étude de preuve de concept, à partir de laquelle aucune conclusion ne peut être tirée.

Les connaissances en biologie moléculaire peuvent-elles être converties en traitement?

Dr. Zhang dirige actuellement un essai clinique national de cinq ans visant à examiner les liens possibles entre l'activité physique et la démence. Cette étude a impliqué plus de 600 adultes âgés de 60 à 85 ans qui étaient à haut risque de développer la maladie d'Alzheimer. Cette étude évaluera si l'exercice aérobie et la prise de médicaments spécifiques peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle et le cholestérol, à maintenir le volume cérébral et les capacités cognitives. Il est important de comprendre la base moléculaire de la maladie d'Alzheimer, explique le Dr. Zhang. Néanmoins, la question la plus importante dans ce domaine de recherche doit être de savoir si les connaissances croissantes en biologie moléculaire peuvent être converties en un traitement efficace. (comme)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Tarumi T, Rossetti H, Thomas BP, Harris T, Tseng BY et al.: Exercise Training in Amnestic Mild Cognitive Impairment: A One-Year Randomized Controlled Trial., In Journal of Alzheimer Disease (requête: 18.09.2019), Journal of La maladie d'Alzheimer
  • L'exercice pourrait ralentir les effets de la maladie d'Alzheimer, dans Journal of Alzheimer Disease (requête: 18.09.2019), Journal of Alzheimer Disease



Vidéo: Cest quoi la maladie de Parkinson? (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Tura

    Bravo, une merveilleuse idée

  2. Torrie

    Il y a quelque chose. Merci pour l'explication.

  3. Jerick

    Travailler intelligemment, pas avant la nuit

  4. Farrell

    Il y a quelque chose. Je saurai, merci beaucoup pour l'explication.



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