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Rythme cardiaque rapide la nuit: causes, traitement et auto-assistance

Rythme cardiaque rapide la nuit: causes, traitement et auto-assistance


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Battements de cœur rapides la nuit - battements de cœur rapides la nuit

Un rythme cardiaque rapide (tachycardie) la nuit fait référence à un rythme cardiaque rapide. Certains déclencheurs immédiats ne sont pas des maladies, mais une réaction normale. Lorsque le système circulatoire doit travailler plus fort, le cœur pompe plus vite, par exemple lorsque nous «essoufflons» pendant la course à pied ou «nos cœurs battent» parce que nous faisons face à la personne de nos rêves. Le rythme cardiaque rapide la nuit est un phénomène courant qui peut avoir des causes organiques et psychologiques. Nous examinons également les causes et montrons quand et comment les personnes touchées peuvent agir elles-mêmes.

Quand chez le médecin?

S'il n'y a pas de tels déclencheurs et que la fréquence cardiaque augmente à 140 battements ou plus par minute la nuit, nous devrions consulter un médecin. Les causes sont diverses, du tabagisme à l'alcool en passant par les troubles anxieux. Cependant, les palpitations peuvent également indiquer des maladies dangereuses, voire mortelles, telles que des maladies du cœur et de la thyroïde. Une indication de tels problèmes graves peut être d'autres symptômes tels que des trébuchements cardiaques, un essoufflement, un essoufflement ou des étourdissements.

Comment se développe le rythme cardiaque?

Dans certaines circonstances, un "cycle de réentrée" commence. Cela signifie que l'excitation électrique du cœur revient à sa sortie et déclenche à nouveau le rythme cardiaque. La cause est, par exemple, une cicatrice dans le muscle cardiaque. Certaines personnes ont des voies entre les ventricules et les oreillettes dès la naissance, et celles-ci conduisent parfois à un processus de réentrée. Un rythme cardiaque accéléré mais régulier est typique de cette impulsion récurrente.

Méfiez-vous des battements cardiaques irréguliers la nuit. Ensuite, des processus d'excitation plus petits alternent; il peut s'agir d'une fibrillation auriculaire ou d'une fibrillation ventriculaire. La fibrillation ventriculaire arrête le système cardiovasculaire - une réanimation immédiate est nécessaire, sinon les personnes atteintes meurent.

Automatisation accrue

L'automatisation accrue du nœud sinusal est un autre déclencheur. Le nœud sinusal contrôle la fréquence du pouls. Les changements dans le système nerveux végétatif l'affectent ainsi que la caféine, l'alcool et les médicaments.

Fibrillation auriculaire

La fibrillation auriculaire s'accompagne d'un rythme cardiaque accéléré. Ici, le flux sanguin dans les oreillettes du cœur est perturbé et des caillots sanguins se forment. Pour cette seule raison, les personnes qui souffrent d'un rythme cardiaque rapide devraient consulter un médecin. Les caillots sanguins peuvent pénétrer dans le cerveau et provoquer un accident vasculaire cérébral.

Crise cardiaque

Vous devez consulter immédiatement un médecin si votre cœur bat la nuit avec les symptômes suivants: essoufflement, oppression thoracique, douleur thoracique, étourdissements et nausées. Ensuite, il peut s'agir d'une crise cardiaque en développement.

Causes du cœur qui bat la nuit

Cependant, la plupart des causes des battements cardiaques nocturnes sont moins dramatiques et peuvent être à la fois psychologiques et physiques. Ceux-ci inclus:

1) troubles du sommeil et / ou manque de sommeil

2) Une anomalie de l'électrolyse

3) Anxiété, crises de panique, mais surtout troubles anxieux cliniques. Ici, la peur dans le corps déclenche un état d'alarme permanent, la circulation sanguine est en plein essor en raison du signal «danger de retard».

Les peurs activent immédiatement la réponse au stress du corps. Il n'y a pas de frontière entre physique et psychologique, et la réaction n'a rien à voir avec la question de savoir si la réaction est objectivement justifiée. La réponse au stress provoque des changements physiologiques, psychologiques et émotionnels immédiats dans le corps pour permettre au corps de répondre immédiatement à une menace - fuir ou se battre (combat ou fuite).

Le rythme cardiaque accéléré n'est pas le signe d'une maladie (même si le trouble anxieux en est un). Au contraire, le corps a besoin d'un flux sanguin accru pour réagir de manière aiguë à une menace.

4) Consommation excessive d'alcool

5) manque d'eau

6) Certains compléments alimentaires comme le ginseng, l'orange amère ou l'aubépine

7) Effort physique, travail acharné et sports de compétition

8) Excitation, euphorie et colère

9) fièvre

10) les fluctuations hormonales, par exemple pendant la grossesse, la menstruation ou la ménopause

11) Hyperventilate

12) Café, chocolat, pilules amaigrissantes et boissons énergisantes

13) hypoglycémie (souvent chez les patients anorexiques)

14) Faible taux d'oxygène dans le sang

15) Nicotine

16) Montée soudaine ou surprenante

17) Cauchemars

18) Asthme et bêta-bloquants

19) Cocaïne et métaamphétamine

20) stress

De l'alcool

L'alcool, consommé en quantités, provoque des battements cardiaques rapides la nuit, une pression artérielle élevée et une hypoglycémie. Les deux derniers seuls déclenchent également un rythme cardiaque accéléré.

Donc, si vous vous réveillez de votre sommeil après une soirée enivrante et que votre cœur bat la chamade, la cause se trouve probablement dans la bière, le vin et le schnaps. Si vous ne souffrez pas d'alcoolisme chronique, les fortes palpitations du cœur sont généralement passées dans les 24 heures.

Les jeunes hommes en particulier souffrent souvent du «syndrome du cœur des fêtes» après une «consommation excessive d'alcool», fibrillation auriculaire dans laquelle le cœur bat trop vite et en même temps de manière irrégulière. Si cela leur arrive plus souvent, la thérapie est claire: évitez l'alcool.

Rythme cardiaque rapide la nuit en raison du stress

Le stress affecte le système nerveux autonome. Nous ne pouvons pas contrôler cela avec notre volonté. Le stress active le système nerveux sympathique. Maintenant, la noradrénaline et l'adrénaline sont libérées, ce qui accélère le rythme cardiaque et pompe plus de sang dans la circulation. Les vaisseaux sanguins se rétrécissent, la digestion ralentit.

En cas de stress permanent, le cœur devient chroniquement surchargé. Ensuite, il n'y a pas seulement un rythme cardiaque rapide la nuit, mais le risque augmente de développer une maladie coronarienne ou une insuffisance cardiaque, peut-être même une crise cardiaque.

Thyroïde

La glande thyroïde produit les hormones métaboliques thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3). Ceux-ci soutiennent la performance du cœur. Dans le même temps, ils potentialisent les effets de la noradrénaline et de l'adrénaline. Les deux accélèrent le rythme cardiaque et renforcent les muscles cardiaques. En raison du pouls plus rapide, le cœur doit pomper plus de volume contre une pression plus élevée et a besoin de plus d'énergie.

Les palpitations nocturnes peuvent indiquer une thyroïde hyperactive. Cela conduit à un niveau excessif de T4 et T3. Le résultat: trop d'adrénaline assure au cœur une pulsion beaucoup plus forte que nécessaire. Il y a une accélération cardiaque et parfois même une fibrillation auriculaire.

La suspicion d'une telle thyroïde hyperactive augmente avec d'autres symptômes clés: réflexes accrus, perte de poids rapide, yeux gonflés et hypertension artérielle.

Anémie

L'anémie peut également provoquer une augmentation du rythme cardiaque la nuit. Ici, le corps manque de sang et donc d'oxygène. L'organisme essaie maintenant de combler l'oxygène manquant en pompant rapidement le sang.

Que faire si votre cœur bat la nuit?

Si le médecin détermine une maladie coronarienne, un cœur faible ou une glande thyroïde hyperactive, vous pouvez faire peu avec les remèdes maison. Suivez le traitement médical. La situation est différente lorsque le rythme cardiaque et les palpitations sont trop rapides en raison d'un comportement anxieux et d'autres déclencheurs de stress, d'alcool, de nicotine, de cocaïne ou de certains médicaments.

Dans le cas d'un rythme cardiaque stressé, les symptômes disparaissent complètement à la fin du mode stress. Avec le stress chronique, vous pouvez éliminer à la fois les symptômes et la cause. Les peurs exagérées sont-elles le déclencheur? Ensuite, la psychothérapie aide à maîtriser les peurs. Le stress provenait-il de la pression du temps et d'exigences excessives au travail? Ensuite, vous voyez l'augmentation du rythme cardiaque comme un signal d'avertissement que quelque chose doit changer dans cette structure.

En général, vous pouvez utiliser des techniques de relaxation pour réduire le stress. Celles-ci vont de la thérapie comportementale au yoga et à l'entraînement autogène aux massages.

L'exercice en plein air réduit le stress, la randonnée ou le vélo sont une aubaine - mais pas les sports de compétition, car cela augmente la tension artérielle et augmente la fréquence cardiaque la nuit.

Liste de contrôle pour battre votre cœur

Dans le cas d'un rythme cardiaque accéléré, la Fondation allemande du cœur recommande de créer vous-même une liste de contrôle afin que le médecin puisse rapidement classer les symptômes correspondants.

1) Quand avez-vous eu le cœur battant pour la première fois?

2) À quand remonte la dernière fois?

3) À quelle fréquence les symptômes apparaissent-ils?

4) Est-ce que ça commence soudainement ou progressivement?

5) Y a-t-il certains déclencheurs tels que l'effort ou l'excitation ou seulement à un certain moment?

6) À quelle fréquence le pouls bat-il pendant que le cœur bat la chamade?

7) Le pouls bat-il régulièrement ou irrégulièrement?

8) Combien de temps dure la condition?

9) Ressentez-vous autre chose pendant que votre cœur bat? Pression thoracique, étourdissements ou essoufflement, maux de tête ou nausées?

10) Vous êtes-vous déjà évanoui? Si oui, avez-vous eu le cœur battant après?

11) Pouvez-vous arrêter le rythme cardiaque dans la situation vous-même? Par le comportement ou la médication? Leurs proches ont-ils un problème similaire?
(Dr Utz Anhalt)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • Karl Eberius: Rythme cardiaque rapide: clarifiez la cause avec une liste de contrôle des fondations cardiaques, Deutsche Herzstiftung e. V., (consulté le 04.09.2019), DH
  • National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), National Institutes of Health (NIH): Diabetes, Heart Disease, and Stroke, (consulté le 04.09.2019), niddk
  • Thomas Paul et al.: Guideline Pediatric Cardiology: Tachycardia Cardiac Arhythmias in Childhood, Adolescence and Young Adulthood (EMAH Patients), German Society for Pediatric Cardiology, (consulté le 04.09.2019), AWMF
  • Thomas Lambert, Clemens Steinwender: Cardiovascular Medicine, Trauner Verlag, 1ère édition, 2019
  • Dhein S., Hindricks G. (2004) Arythmies. Dans: Pharmacothérapie. Manuel Springer. Springer, Berlin, Heidelberg

Codes ICD pour cette maladie: Les codes R00.0ICD sont des codes de cryptage valides au niveau international pour les diagnostics médicaux. Vous pouvez trouver par exemple dans les lettres du médecin ou sur les certificats d'invalidité.


Vidéo: Syncope et malaise. Prise en charge en médecine durgence en 2018. P Taboulet (Décembre 2022).